Mitos sobre Alimentação
[ desvendados por especialistas]
O pão engorda? Devemos evitar o consumo de laticínios? Beber café de manhã, de estômago vazio, faz mal à saúde? Apesar de termos acesso a cada vez mais informação, há dúvidas que se mantêm sobre o que devemos ou não comer. Na live comer em Pratos Limpos, o nutricionista João Rodrigues, autor do blog O Mundo da Nutrição, identifica e esclarece alguns dos principais Mitos sobre Alimentação.