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Já praticava natação quando optou pelo triatlo, aos 14 anos, a convite do seu treinador. De Torres Novas, hoje, com 21 anos, Ricardo vive no Centro de Alto Rendimento do Jamor, em Lisboa, e frequenta o Curso de Ciências do Desporto.
Em 2019 foi Campeão do Mundo de Juniores e terá sido esta conquista a alimentar a força de vontade para continuar e tentar, a cada dia, chegar mais longe. Em 2021, voltou a destacar-se no panorama desportivo internacional sagrando-se Campeão Europeu de Sub-23.
Gosta de praticar BTT e de ouvir música, mas a verdade é que pouco tempo lhe sobra para hobbies, já que a Faculdade e a intensa rotina de treinos acabam por absorver todo o seu tempo. Aliás, a gestão do tempo é um dos grandes desafios: “Por vezes, tenho de fazer tudo em contrarrelógio”, mas quem corre, nada e pedala por gosto... não cansa!
