Nuno Pereira

Nuno Pereira

Aos 19 anos conquistou o título de Campeão da Europa de Sub-20 (2019). Nuno dedica-se ao atletismo desde os 16 anos: “Comecei a participar em algumas provas de estrada, em miúdo, juntamente com os meus irmãos, impulsionados pelo nosso pai”. Mas terá sido o sonho de alcançar grandes resultados desportivos que o manteve na modalidade.

“O que me dá motivação para continuar a treinar todos os dias são os grandes objetivos a que me propus e o apoio de todos os que me acompanham.”

Nuno Pereira

Nome: Nuno Pereira
Data de nascimento: 27.11.2000
Modalidade: Atletismo
Clube: SCP
Natural do Funchal

Principais conquistas:
- Ouro nos 1500m dos Campeonatos da Europa, Sub-20, 2019
- Recordes Pessoais:

  • 800m: 1’48,13
  • 1500m: 3’40,35

TREINAR É O VERBO

Os treinos são diários e não dão tréguas: “Um dia normal passa por um treino matinal seguido de alongamentos. Após o almoço, faço recuperação, normalmente com uma massagem”. Da parte da tarde regressa aos treinos e no dia seguinte repete tudo de novo!

Para Nuno, o maior desafio, e obstáculo, tem sido lidar com as lesões, que ultrapassa com “trabalho e resiliência.”

Como grande objetivo, aponta os Jogos Olímpicos de 2024, em Paris.

“Valorizo muito a dedicação, o trabalho e a perseverança”

Alimentação/ Curiosidade

Nuno Pereira alimentação

Na cozinha...

“Sou fã de sushi, mas a minha especialidade é massa; qualquer tipo de massa, por ser um prato bastante prático e fácil de confecionar.”

“Do sortido do Lidl, não dispenso snacks proteicos, desde as barrinhas aos iogurtes, por tornar a ingestão de proteína após o treino muito mais prática e fácil.”

 

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