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O Vinho na Ponta da Língua
Aprenda muito mais sobre vinhos
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Receitas saudáveis para desportistas
Prova desportiva à vista? Temos o plano de treino ideal para si
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Showcooking Dia da Alimentação: Refeições Equilibradas
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Guia completo para uma festa de Natal mais sustentável
Cuidados a ter com as máscaras reutilizáveis
Estudar em casa: ideias para aprender em tempos de COVID-19
Férias em tempos de COVID-19: o que precisa de saber
Natal em família: ideias criativas para celebrar com cuidado
Como aprender a lidar com a solidão em tempo de confinamento
O que sabemos sobre o pós-COVID-19?
2022: uma lista de resoluções de ano novo à sua medida
Regresso ao trabalho à prova de COVID-19: recomendações em 2022
Segurança alimentar: conhece os benefícios da carne embalada?
O que aprendemos com o novo coronavírus?
As vantagens de consumir peixe congelado e embalado
Medidas Excecionais a Pensar na Saúde e Bem-Estar de Todos
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Experiências sociais | Cien Professional
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Visão geral
Vitamina E: Um aliado importante na exposição solar
Cosméticos veganos para proteger a pele do sol
A importância do protetor solar no desporto ao ar livre
O melhor creme de rosto para os dias mais agitados
Como cuidar dos cabelos em casa: 4 passos essenciais
Qual o melhor sabonete líquido para cada momento?
Como hidratar a pele durante o banho
Pele das mãos seca: cuidados a ter ao usar gel desinfetante
Os benefícios do sol em tempos de COVID-19
Ideias para prendas de Natal: kits de beleza para a família
Três ingredientes naturais para hidratar o cabelo
Como fazer gel desinfetante para as mãos com Aloé vera
Aloé vera: quais são as propriedades desta planta milagrosa?
Como se deve lavar as mãos corretamente?
Dicas para manter o cabelo bonito e saudável no dia-a-dia
Hidratar o cabelo seco e estragado enquanto cuida do planeta
Kit frio: tudo o que precisa para cuidar da pele no inverno
Gel de banho hidratante: benefícios do coco e da aloé vera
Melhor creme hidratante para o rosto
Quais os melhores desmaquilhantes para cada tipo de pele?
Creme para o rosto: em 2022 vou começar a cuidar mais de mim
Spa em casa: corpo e mente em equilíbrio
Esfoliar a pele: um passo para preparar a pele para o verão
creme hidratante ingredientes que a sua pele vai-adorar
Creme hidratante de rosto Blue Light
Como cuidar dos cabelos danificados após o verão?
Usar after sun e outros cuidados após a exposição solar
Como conseguir e manter um bronzeado bonito e saudável?
Champô com cafeína: saúde e crescimento para o seu cabelo
Limpeza de rosto: 3 rituais simples e essenciais
6 benefícios do champô sólido para si e o ambiente
Saiba como hidratar o cabelo e a pele no pós-férias
Cuide do seu cabelo com produtos naturais o ano inteiro
Cuidados com a pele: como ter uma pele perfeita no pós-verão
Gravidez como hidratar a pele
Máscara facial hidratante efeito lifting e anti-idade
Como incluir produtos naturais na minha rotina de higiene?
Como prevenir o aparecimento das primeiras rugas
Sabe quais são os benefícios da Aloé vera para a pele?
Sabe como pode usar Aloé vera numa queimadura solares?
Benefícios do argão na limpeza e hidratação da pele
Óleo de Argão: O melhor aliado para hidratar o cabelo
Quatro conselhos para hidratar o cabelo
Protetor solar do rosto: Um bom hábito para todo o ano
Descubra a melhor forma de hidratar a sua pele
A importância do batom hidratante com proteção solar
Crianças: Guia de cuidados a ter com o sol
Envelhecimento da pele: Há um contributo da genética?
Limpeza de pele: uma ajuda crucial para os problemas de rosto
Como hidratar a pele oleosa e ajudá-la a ficar sem brilhos
After Sun: como hidratar a pele depois da exposição solar
Creme de rosto para homem: como os convencer a usar
Como usar a água micelar no cuidado diário do rosto?
Como fazer, grão a grão, um creme esfoliante para o rosto
Como acabar com a celulite? Com o Gel Anticelulite Cien
Os cuidados para a regeneração da pele não têm idade
Alergia ao Sol: como avaliar os primeiros sintomas
Descubra um super desmaquilhante de olhos
Quais são as várias formas de utilização do gel Aloé vera?
Quatro cuidados para evitar o envelhecimento precoce das mãos
Envelhecimento da pele: enfrente com sucesso o desafio da idade
As características essenciais de um creme hidratante para o rosto
Pele masculina: conheça os cuidados e características especiais do rosto do homem
Pele do rosto: aposte numa hidratação e proteção 24h
Como cuidar do cabelo com toda a naturalidade
Pós verão: como escolher o melhor gel de banho para a pele seca
Máscara para cabelo
A forma correta de usar o protetor de calor para o cabelo
Como fazer a barba sem irritar a pele?
Prendas de Natal: o melhor kit de maquilhagem para cada idade.
Cien Sun
Visão geral
O seu filho tem pele sensivel saiba que protetor solar usar
Protetores solares para crianças: Cien Sun Infantil
Conselhos Cien Sun
Produtos Cien
Visão geral
Cien Cabelo
Cien Men
Cien Corpo
Cien Mãos
Cien Sun
Cien Rosto
Dicas e Sugestões
Visão geral
Qual deve ser o papel dos pais na vida escolar dos filhos?
Efeitos da pandemia nas crianças: gerir o medo e a ansiedade
Como gerir as rotinas de crianças durante o recolhimento?
Atividades para fazer com Crianças
Algodão orgânico: saúde para a sua pele e para o ambiente
Teletrabalho: Dicas para trabalhar a partir de casa com filhos
As etapas da vida de um bebé
As primeiras férias do bebé
O quarto do bebé
A segurança do bebé
A roupa do bebé
Praia para as crianças: os cuidados que precisa mesmo de ter
O mundo mágico dos brinquedos educativos de madeira
Ideias de atividades com crianças
Reabertura das escolas: regresso à normalidade, mas com cuidados!
Construa a Quintinha do Lidl em sua Casa
Faz de conta: a importância de brincar na infância
Ideias para criar fatos de carnaval reciclados e originais
Início do ano letivo: prepare-se para o regresso às aulas
Férias escolares: atividades seguras para crianças
Ideias de fatos de Halloween reciclados e originais
Tudo sobre os Alimentos Biológicos
Visão geral
Como Combater os Excessos Alimentares no Natal?
Sugestões de Snacks Saudáveis e Rápidos para as Suas Férias
Dietas de Verão! A loucura das dietas!
Como combater a obesidade?
Produtos biológicos, orgânicos ou naturais – quais as diferenças?
Alimentação Vegetariana e Vegana – quais as diferenças?
O que é a dieta cetogénica e quais os alimentos permitidos?
O que é e como funciona a Dieta Paleo
Será que sabe o que é o Jejum Intermitente?
A Importância da Alimentação Saudável no Regresso às Aulas
Insónias? Saiba o que comer para dormir melhor.
Como é que a sua Alimentação pode ajudar no Reforço da Imunidade?
Dicas para uma Alimentação em recolhimento
Perguntas e Respostas sobre Alimentação Saudável
Resoluções para uma Alimentação Saudável
Qualidade dos produtos biológicos
As vantagens dos alimentos biológicos
Qual é a diferença entre uma carne biológica e uma carne normal?
O caminho dos produtos biológicos até à loja
Dias Festivos
Visão geral
Atividades criativas para celebrar o Dia Mundial da Arte
Sugestões de Atividades para o Dia dos Avós
Dia da Mulher
Sugestões de Atividades para a Páscoa
Receitas de Páscoa: a tradição e a originalidade à mesa
Prepare a sua casa para a Páscoa e aproveite com a família
Prendas para o Dia da Mãe: ideias para celebrar em casa
Sugestões de Atividades para o Dia da Criança
Dia dos Namorados
Sugestões de atividades para o Dia dos Reis
As melhores dicas para festejar os Santos Populares
Atividades de Halloween: DIYs assustadores para toda a família
O seu Jardim
Visão geral
O que semear e plantar na Primavera
Como cuidar do jardim na primavera
Regras essenciais para plantar
Cuidar do jardim o ano inteiro
Uma Horta de Ervas Aromáticas em Casa? Nada mais fácil!
Quais as flores de outono que vão dar vida ao seu jardim?
Render-se à Natureza com plantas para decoração de interiores
Criar um jardim em casa: terapia para os dias de isolamento
Como criar uma Mini Horta em Casa
Como cuidar das plantas durante o verão?
Trabalhos Manuais
Visão geral
Colar de Massas
Grinalda de Pompons
Decoração criativa da mesa
A Arte dos Guardanapos
Construa a Quintinha do Lidl em sua Casa
Marcador de Livro
Bouquet de Flores
Atividades Desportivas
Atividades para o Verão
Dia de Reis: atividades para fazer em casa com crianças
Sugestões de Atividades para o Dia da Criança
Como fazer material escolar em casa?
Sugestões de Atividades para o Regresso às Aulas
Sugestões de ideias para o Natal
Ideias de Halloween económicas para uma noite divertida
Enfeites de Natal para fazer em família
A sua Casa
Visão geral
COVID-19: Como fazer compras em segurança?
COVID-19: Regras para o consumo de fruta e legumes
Como desinfetar a casa para se proteger do novo coronavírus
6 Dicas imperdíveis para decorar a casa para a primavera
Ideias de decoração de outono para renovar a sua casa
Como organizar a casa em tempo de recolhimento
Pequenas regras de etiqueta à mesa
Luzes, petiscos, ação: prepare uma sala de cinema em casa
Ideias de festas e fatos de Carnaval
Bricolage, montagem, instalação e reparação: faça você mesmo
O que ter em conta quando escolhemos uma casa nova
Aprenda muito mais sobre vinhos
Visão geral
Técnica de prova: O Olfato – Os aromas do vinho
As regiões dos vinhos portugueses
Castas Portuguesas
Técnica de Prova: A Visão – As Cores do Vinho
Quais são os utensílios essenciais para vinhos?
Vamos harmonizar vinho com comida?
Como beber o vinho? Temperatura e tipos de copos
Os Mitos do Vinho
Qual o vinho ideal para fazer uma boa Sangria?
Aprenda a Descodificar a Linguagem do Vinho
Aprenda mais sobre como decantar um vinho
Como escolher vinhos no restaurante?
Como armazenar vinhos em casa?
Vinhos de Verão
O que se bebe no são Martinho?
O que são Vinhos Naturais, Vinhos Biológicos, Vinhos Biodinâmicos e Vinhos Vegan?
Técnica de Prova de Vinho: O Paladar
Os Vinhos de Supermercado são de Qualidade?
Vinhos por ocasião
Visão geral
Vinhos para levar para casa dos amigos
Vinhos para todos os dias
Vinhos para oferecer
Lidl Stars
Visão geral
Samuel Barata
David Varela
Ricardo Batista
Melanie Santos
Francisca Laia
Mariana Machado
Salomé Afonso
Etson Barros
Isaac Nader
José Lopes
Mafalda Rosa
Vera Vilaça
Jorge Fonseca
Nuno Pereira
1ª Edição Lidl Stars
E se deixar cair o NÃO?
Visão geral
Bruno Brito
Lino Barruncho
Treinar em casa
Visão geral
Exercícios de flexibilidade e mobilidade para fazer em casa
Exercícios de cardio e de resistência
Exercícios de Pilates e Aulas de Yoga
Testemunhos dos nossos atletas
Exercícios HIIT e treino Tabata
Exercícios de força e treino de endurance
Ginásio em casa
Exercícios core para os abdominais
Eventos Desportivos
Visão geral
Setúbal Open Water Race
Lidl Swim Challenge
Lidl São Silvestre de Lisboa
IRONMAN
Circuito Mundial de Voleibol de Praia
Meia Maratona do Porto
Meia Maratona de Cascais
Meia Maratona de Braga
Campeonato Lidl de Voleibol de Praia
Lidl Setúbal Triathlon
Triatlo de São Martinho do Porto
Maratona do Porto
Campeonato Europeu de Andebol
CDUL Rugby Evento Sponsors
Coimbra Multisport Weekend
Campeonato Placard Andebol 1
Seleção Portuguesa de Andebol
Triatlo Longo de Caminha
Lidl São Silvestre Cidade do Porto
Stand Up Paddle
Visão geral
Onde fazer Stand Up Paddle os 15 melhores lugares em Portugal
Como praticar Stand Up Paddle guia para iniciantes
Pranchas de Stand Up Paddle como escolher a ideal
Comer em Pratos Limpos
Visão geral
Alimentação Vegana e Vegetariana
Leitura de Rótulos
Mitos sobre Alimentação
TransforMAR
Visão geral
Regulamento
Já Cá Conta
Visão geral
Regulamento Já Cá Conta
Concurso Fim de Semania Lidl
Visão geral
Regulamento | Fim de Semania Lidl
Vencedores | Fim de Semania Lidl
Informação Legal
Visão geral
Termos e Condições
Proteção de Dados
Produtos de Interesse
Ficha Técnica
1ª Edição Lidl Stars
Visão geral
Diana Durães | Natação
Alexis Santos | Natação
Francisca Laia | Canoagem
Marta Pen | Atletismo
Maria Siderot | Judo
Jorge Fonseca | Judo
Mariana Machado | Atletismo
Samuel Barata | Atletismo
Melanie Santos | Triatlo
David Varela | Canoagem
Lidl São Silvestre de Lisboa
Visão geral
Plano de Treinos e Nutrição
Plano de Treinos e Nutrição
Visão geral
Treino para Avançados de António Sousa
Treino para Iniciados de Bruno Brito
Plano Nutricional de Susana Francisco
Loja
Produtos Lidl
Frutas e Legumes
A porção certa de frutas e hortícolas
A porção certa de frutas e hortícolas
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Visão Geral
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Cartão Presente Lidl
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Pasta de dentes de carvão: para que serve e como deve usar
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Pastas para barrar: 5 opções saborosas para várias refeições
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Sabe quantos ovos se pode comer por dia sem riscos?
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Saladas prontas: um prato saudável com sabor a verão
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Salgados: o conforto da tradição à mesa
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Alimentos Vegan
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Chá de especiarias: quais os benefícios desta bebida indiana?
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Chocolates vegan: prazer e sustentabilidade numa barra
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Alimentação de gatos e cães: de que forma deve ser feita?
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Como fazer granola em 3 passos e ter uma refeição nutritiva
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Barras de proteína: o snack que vai dar sabor ao seu dia
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Sumo de laranja natural
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Frutas e Legumes
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Bullet point
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Um dia na vida de um fresco do Lidl
Bullet point
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A porção certa de frutas e hortícolas
Bullet point
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Frescos do Lidl
Conhece os tipos de couves que existem e os seus benefícios?
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Será que já está a usar a melhor areia para gatos?
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Pronto a Levar
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Aprenda a fazer um churrasco digno de churrascaria
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Frango Assado do Lidl
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Chef Select
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Carne do Lidl
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Fortalecer o sistema imunitário com ampolas de vitaminas
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Monsieur Cuisine
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Bake-Off: o melhor da pastelaria e padaria do Lidl
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Perlenbacher: cerveja de qualidade a preços incríveis
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Bacalhau
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Cuidar da saúde oral: lavar os dentes basta?
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Néctares de frutas - frutos nacionais e naturais. Já provou esta delícia?
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Vantagens cápsulas de café compostáveis
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A comida vegana e vegetariana nunca foi tão saborosa
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Sumos funcionais: um saboroso complemento para a sua saúde
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Gelados Lidl doses generosas de alegria
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Semanas Temáticas
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Guia para conhecer a cerveja: 7 perguntas e respostas
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Sustentabilidade: produtos Lidl com certificação Rainforest Alliance
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