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Fortalecer o sistema imunitário com ampolas de vitaminas
Fortalecer o sistema imunitário com ampolas de vitaminas
Ampolas de vitaminas

Fortalecer o sistema imunitário com ampolas de vitaminas

Com o inverno chegam as roupas aconchegantes, as bebidas quentes e o cheiro a lareira, mas também as gripes e as constipações. É, por isso, ainda mais importante fortalecer o sistema imunitário nesta época.

Assim, além de manter uma alimentação equilibrada e um estilo de vida saudável, pode aproveitar para fazer uma suplementação de vitaminas e minerais, com as ampolas imunitárias do Lidl.

A importância de fortalecer o sistema imunitário

Nos meses mais frios, estamos muito tempo em ambientes pouco arejados e mais próximos de outras pessoas, facilitando a transmissão dos vírus que causam as gripes e constipações. Além disso, este tempo pode agravar condições que, não só deixam o corpo vulnerável a estes vírus, como podem depois tornar-se mais críticas. Assim, é crucial fortalecer o sistema imunitário nesta altura, para que possa combater estas doenças.

fortalecer o sistema imunitário

E pode fazê-lo com suplementos? Sim, mas não basta. Afinal, a suplementação é apenas um complemento à alimentação, pelo que é aconselhada apenas de forma temporária.

Por isso, não há volta a dar: deve adotar e manter um estilo de vida que promova a saúde física e mental. Isto inclui, portanto, fazer exercício físico, evitar hábitos pouco saudáveis e manter uma dieta equilibrada, para ajudar à correta atividade do sistema celular do nosso corpo e dos intestinos, cruciais na nossa imunidade. E embora não haja alimentos milagrosos, existem nutrientes essenciais para o crescimento e o funcionamento das células do sistema imunitário. Entre outros, vitamina C, vitamina D, zinco, selénio, ferro e proteína.

Ampolas imunitárias do Lidl

Nesse sentido, as ampolas imunitárias do Lidl contêm uma mistura destes nutrientes identificados como vitais para fortalecer a proteção do nosso corpo. Basta uma ampola bebível por dia, durante 7 dias (após os quais a ingestão deve ser parada ou pausada) para ter um excelente aliado que ajuda o seu sistema imunitário a ficar mais forte.

Vitaminas

Vitaminas

Em primeiro lugar, este produto contém, pois, diversas vitaminas para reforçar o sistema imunitário. Embora tenham essa função essencial para a nossa proteção, apoiam também outros processos, órgãos e funções. Por exemplo:

* É essencial que pessoas que tomem medicamentos anticoagulantes consultem o seu médico antes de consumir suplementos de vitamina K.

Minerais

Minerais

De igual forma, os minerais presentes nas ampolas imunitárias do Lidl ajudam-nos a reforçar a nossa imunidade, mas também apoiam em muito mais:

  • Zinco - importante para a cicatrização e assegurar funções da tiróide e da visão;
  • Ferro - fundamental na produção de sangue, nomeadamente, células vermelhas;
  • Cobre - promove a absorção de ferro e, em colaboração, produzem células vermelhas;
  • Manganês - ajuda na formação de tecidos, na metabolização de gordura e hidratos de carbono, assim como a manter as funções cerebrais e nervosas.
  • Selénio - melhora a cognição, é importante para sintetizar ADN e tem propriedades antioxidantes;
  • Cromo - importante para o processamento de proteínas e para transportar açúcar do sangue para as devidas células transformarem em energia;
  • Molibdénio - elementar para sintetizar ADN e processar proteínas;
  • Iodo - essencial para as funções da tiroide e, consequentemente, para todas as células e órgãos do corpo humano.

Assim, para o correto funcionamento do sistema imunitário, aposte numa alimentação saudável e num estilo de vida equilibrado, aliando a esta missão as ampolas imunitárias do Lidl. Não há nada mais importante do que cuidarmos da nossa saúde e do nosso corpo.

 

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