Esta é, de facto, a regra número um. Sempre que se pratica desporto no exterior (mesmo nos dias nublados), é importante proteger a pele da radiação solar. Para isso, deve utilizar fórmulas especificamente concebidas para este efeito: resistentes à água e à transpiração, de absorção rápida e textura leve.
O protetor solar Cien Sport é, portanto, a opção ideal para cuidar da sua pele neste contexto. A sua fórmula é caracterizada por ser extra impermeável e de absorção fácil. Pode, ainda, escolher o produto que preferir: o aveludado protetor solar Cien Sport em creme, que não seca a pele e tem um FPS de 30, ou o protetor solar Cien Sport em spray, muito prático de aplicar e com um FPS de 50. Além disso, a embalagem tem um tamanho muito transportável, para caber em qualquer saco ou mochila.
O protetor solar para desporto ao ar livre deve ser aplicado, em quantidades generosas, 30 minutos antes de sair de casa. Deve ser renovado a cada duas horas, mas também sempre que transpirar, tomar banho ou usar uma toalha. Não se esqueça de cobrir todas as zonas expostas: pernas, braços, ombros, zona do decote, rosto, pescoço e orelhas. Para os lábios, utilize o batom labial de leite e mel com fator de proteção 30.