Creme hidratante Blue Light: proteção e cuidado da pele
Sabia que a luz azul, também conhecida como Luz Visível de Alta Energia (HEV), emitida pelos ecrãs, nomeadamente de computadores, telemóveis e outros equipamentos similares, é tão prejudicial quanto os raios UV emitidos pelo sol?
Por isso, enquanto estiver a trabalhar ou a divertir-se em frente a um ecrã, por um período mais longo, deve ter o cuidado de usar um creme hidratante de rosto de proteção contra ecrãs.
Proteção da pele contra ecrãs: porquê?
A luz azul contribui para a formação de manchas na pele e hiperpigmentação, como melasma, e contribui para o envelhecimento e para a quebra do colágeno da pele, o que conduz a rugas e flacidez da pele, não sendo esses efeitos, na maioria das vezes, imediatamente percetíveis.
Assim, ao contrário da luz UV solar, a luz azul não é conhecida por causar cancro de pele, mas estudos indicam que ela contribui potencialmente para o envelhecimento da pele. Na verdade, olhar para ecrãs por horas a fio pode quebrar a formação de colágeno da pele, conduzindo a sinais prematuros de envelhecimento, como rugas, flacidez da pele e manchas da idade.
A luz azul é o comprimento de onda mais curto do espectro de luz visível e pesquisas mostram que a exposição à luz azul pode causar danos oxidativos na pele, o que significa que esse stress oxidativo acelera a degradação do colágeno e pode causar linhas finas, rugas e bolsas na pele.
E se por um lado, a luz azul emitida pelo sol é boa para o cérebro, restaurando o ritmo circadiano, melhorando o humor, a energia e o estado de alerta e enriquecendo a função cognitiva, por outro, este tipo de luz artificial acentua o envelhecimento da pele.
Proteger o seu rosto contra efeitos adversos com o creme hidratante de rosto Blue Light
O Cien Blue Light, sendo vegan e certificado pela Vegan Society, é um inovador creme hidratante para o rosto, que protege a pele da luz azul emitida pelos ecrãs. Contém ingredientes, tais como antioxidantes, que fornecem proteção reforçada contra a luz azul:
- Extrato de raiz de gengibre da Índia: protege contra a luz dos ecrãs, conferindo suavidade e vitalidade à pele;
- Extrato de noz de Grenoble: protege contra o stress oxidativo e contra os efeitos negativos dos raios UV;
- Ácido hialurónico: mantém o equilíbrio e hidratação da pele;
- Glicerina: conhecida pelo seu poder hidratante;
- Manteiga de karité: contém propriedades hidratantes e antienvelhecimento;
- Óleo de amêndoa: rico em ácidos gordos, destacando-se pelas suas propriedades rgeneradoras.
Por isso, para além de fazer pausas, deve proteger a sua pele contra os danos da luz azul usando um escudo protetor como o creme hidratante antioxidante para o rosto Cien Blue Light.
Quando deve aplicar o creme hidratante de rosto Blue Light?
O creme hidratante de rosto Cien Blue Light deve ser aplicado no seu rosto diariamente. Estando na presença de ecrãs, deve aplicar o creme de hora a hora, já que este funciona como um escudo protetor para o seu rosto.
Por que deve usar o creme hidratante rosto Cien Blue Light?
As pessoas podem pensar que usar protetor solar em ambientes fechados significa que a pele está protegida contra os raios azuis emitidos pelos ecrãs de computadores e telemóveis, mas a resposta é negativa.
Se usar protetor solar, mesmo em casa, é natural que surja a seguinte pergunta: porque será que a pele parece estar sem brilho? Isto acontece porque a maioria dos protetores solares não ajuda a proteger a pele contra a luz azul: no espectro de luz solar, este tipo de luz pode localizar-se até aos 500nm, enquanto o protetor solar apenas protege dos raios que se encontram numa posição até 400nm.
Assim, os raios UV azuis penetram profundamente na pele, causando stress oxidativo, descolorações da pele, inflamação e danos na barreira da pele. É por isso que algumas marcas de beleza já lançaram uma gama de cremes de proteção contra a luz azul que fornecem à pele os antioxidantes necessários, como é o caso do creme hidratante Cien Blue Light.
Este deve ser usado para hidratar o rosto, para manter a elasticidade da pele e para atenuar o respetivo envelhecimento. Funcionando como um escudo protetor e tendo efeitos antioxidantes, garante a devida proteção do seu rosto contra ecrãs.
Benefícios de uma pele hidratada com o creme hidratante de rosto Blue Light
A hidratação com o creme hidratante de rosto Cien Blue Light:
- reduz as hipóteses de problemas da pele facial;
- pode prevenir o aparecimento de outras manchas;
- ajuda a manter a pele jovem;
- combate as rugas;
- protege a pele facial contra a luz azul dos ecrãs.
Cuidados a ter com a sua pele facial
Relativamente à proteção do seu rosto contra ecrãs, pode considerar igualmente:
- usar um filtro de ecrã fosco para o seu dispositivo eletrónico;
- manter uma distância segura entre o rosto e o ecrã;
- restringir o uso de dispositivos à noite (o que é igualmente importante para garantir a qualidade do sono);
- ajustar o brilho e o contraste do ecrã;
- ajustar as luzes perto do seu dispositivo.
Como ter uma pele facial mais hidratada e esplendorosa?
1. Limpe a pele regularmente
Limpe a pele do seu rosto removendo completamente detritos como sujidade e partículas de poluição que podem obstruir os poros. Lave o rosto de manhã e à noite massajando levemente com uma pequena quantidade de gel ou loção de limpeza facial.
2. Esfolie a pele
Uma das melhores maneiras de clarear a pele e aumentar o seu brilho de forma imediata e a longo prazo é esfoliá-la.
3. Hidrate-a e proteja-a
Para obter mais brilho na sua pele, prossiga com uma camada de hidratante. Deve hidratar a pele regularmente e não somente quando a sua pele estiver seca, isto porque a ausência de hidratação acaba por tornar a sua pele opaca e acentuar as rugas.
4. Procure ingredientes clareadores para a pele
Em tratamentos de cuidados com a pele, como soros e hidratantes, procure na embalagem o termo como “tonificação da pele” e ingredientes ativos para cuidados com a pele, tais como Vitamina C (que é um poderoso antioxidante, que auxilia na despigmentação, no combate à presença de radicais livres que causam o envelhecimento da pele e que melhoram a síntese de colágeno) e Vitamina B3 (que retarda a produção de pigmento e contribui para clarear manchas escuras).
5. Use diariamente o hidratante de rosto Blue Light contra ecrãs
Nada como hidratar e proteger a sua pele contra a luz azul.
6. Coma alimentos ricos em antioxidantes
O que pode comer para obter um efeito no brilho da sua pele: alimentos ricos em antioxidantes, como o abacate, o tomate e as nozes. Isso reduzirá o envelhecimento e a pigmentação da pele.
7. Beba água
A água potável alimenta a pele por dentro. A pele desidratada pode ter uma aparência baça.
8. Tente dormir mais
Nada como uma noite descansada para uma pele repousada.
9. Use protetor solar
O sol causa o envelhecimento da pele, por isso a exposição solar pode causar sérios danos à pele, contribuindo para a desidratação e formação de radicais livres nocivos*. Os protetores solares fornecem proteção essencial contra os raios nocivos do sol.
*Entre os vários efeitos nocivos causados pelas radiações UV, pode-se citar a produção de radicais livres e espécies reativas de oxigénio na pele, responsáveis por uma série de reações dermatológicas com consequências irreversíveis.
Que outros cuidados deve ter com a sua pele?
Fatores como a exposição ao ar condicionado, os banhos diários, as diferenças de temperatura, entre outros, podem deixar a sua pele seca e desidratada. Por essa razão, a utilização regular de um creme hidratante corporal e de rosto revelam-se indispensáveis. Não deixe de descobrir a melhor forma de hidratar a sua pele.
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