Desafios Semanais
Desafios Semanais - Trino em casa

O Bruno tem 43 anos e dedica-se a 100% à área da saúde e do desporto.

 

Técnico de Exercício Físico e Treinador de Triatlo (nível 1 – FTP), tem promovido a prática regular de exercício físico, através da construção e dinamização de planos de treino adaptados às necessidades dos seus clientes. Hoje, "estamos todos, juntos e sem exceção, a viver um período diferente e que requer medidas sem precedentes".

 

É fundamental uma adaptação às novas circunstâncias e para ajudar neste processo, o Bruno, nas próximas semanas, lança, aqui, planos de treino para o ajudar a "Treinar Mais e Melhor"!

 

Saiba mais sobre a história do Bruno aqui.

  

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