Protetor solar do rosto: Um bom hábito para todo o ano
Temos o hábito de guardar o protetor solar no saco da praia. A associação é linear: o protetor solar, como o próprio nome indica, faz sentido quando vamos apanhar sol e isso é evidente quando vamos para a praia. Mas será que é só mesmo nessas alturas? Seja um protetor solar do rosto ou do corpo, sempre que há exposição à luz é importante proteger-se. Tem dúvidas? Basta perceber como funciona a radiação solar.
Como é que os raios solares afetam a pele?
Em entrevista ao programa Você na TV da TVI, a dermatologista Helena Toda Brito alerta para a importância de usar um protetor solar do rosto e do corpo sempre que existe claridade, independentemente de estar o céu limpo, nublado ou chuvoso. Isto acontece porque as nuvens, apesar de filtrarem parte das radiações ultravioleta, acabam por deixar passar até 80% de radiação, nomeadamente UVA e UVB.
Qual a diferença entre a radiação UVA e UVB?
Os raios ultravioletas (UV) provêm da luz solar e, embora uma parte seja absorvida pela atmosfera, outra parte acaba por chegar à superfície da Terra, tendo uma intensidade mais forte no verão do que no inverno. Isto significa que os riscos associados à exposição aos raios UV estão sempre presentes ao longo de todo o ano.
Grande parte dos raios que atravessam a atmosfera são os chamados raios UVA. Estes mantêm a mesma intensidade ao longo de todo o ano e são conhecidos por representarem 95% da radiação que atinge o corpo e o rosto, mesmo quando o céu está nublado. Embora não causem sintomas dolorosos, penetram mais profundamente na pele e, a longo prazo, podem causar problemas, como:
- Envelhecimento prematuro da pele;
- Alergias ao sol;
- Manchas de sol;
- Cancro da pele.
Menos presentes que os raios UVA, os raios UVB apresentam maior incidência durante o verão. Não penetram tão profundamente na pele, são responsáveis pelo tom bronzeado, mas são também aqueles que provocam danos mais visíveis e dolorosos quando a exposição ao sol é excessiva. É o caso das queimaduras solares e da vermelhidão da pele. Por isso, é tão importante não se expor ao sol durante as horas mais críticas, entre as 11:30 e as 16:30.
