Lidl
Cuidados com a pele: como ter uma pele perfeita no pós-verão
Cuidados com a pele: como ter uma pele perfeita no pós-verão

Cuidados com a pele: como ter uma pele perfeita no pós-verão

O verão faz-nos variar as rotinas, seja pelo uso de roupas mais leves e frescas, seja por uma exposição solar mais intensa do maior órgão do nosso corpo – a pele.

E se o verão é o momento perfeito para se obter uma pele bronzeada e vitamina D, há que se ter certos cuidados para a proteger após a exposição solar. Não só para se manter um bronzeado saudável, como também para se ter uma pele sedosa, hidratada e saudável.

Por isso mesmo, deve ser dada prioridade à hidratação e nutrição da pele, e até porque as muitas horas de exposição aos raios solares, nomeadamente na praia ou na piscina, podem afetar profundamente a sua elasticidade e desgastar os seus tecidos.

Hidratação intensiva

beba-muita-agua

Beba muita água

A água é um elemento essencial da vida e manter o corpo hidratado é a receita para evitar vários tipos de problemas. Beba muita água, com para repor a perda de fluidos corporais que ocorre através da transpiração, não só no pós-verão como em todas as épocas do ano.

um-banho-refrescante

Um banho refrescante

Os banhos na praia ou na piscina, precedidos e/ou seguidos por banhos de sol, fazem com que a pele fique coberta de areia, sal e até de cloro, o que pode desidratá-la. A melhor coisa que pode fazer é tomar um refrescante banho morno ou mesmo frio, após a exposição solar. Isso ajudará a refrescar a sua pele e a mantê-la limpa.
Outro dos cuidados a ter com a pele nesta fase de maior sensibilidade de pós-verão é a escolha dos produtos de banho mais adequados. Com a derme mais sensível, é importante que se opte por produtos com uma textura nutritiva e um efeito suavizante.

limpeza-profunda-e-esfoliacao

Limpeza profunda e esfoliação

Depois de um dia de exposição ao sol, o melhor é limpar tudo para se livrar de qualquer sujidade, que muitas vezes provém do protetor solar misturado com suor e outros resíduos. Use o seu gel de limpeza favorito e espalhe por todo o corpo antes de enxaguar.
Na verdade, com o fim do verão, a camada mais superficial da pele acaba por sofrer alguns danos, podendo originar manchas, alguma flacidez e um ar envelhecido. Assim, um dos mais indispensáveis cuidados a ter com a pele no pós-verão é a esfoliação. Esta prática é imprescindível para promover a renovação celular e a desobstrução dos poros.
Esta é, portanto, a fase ideal para apostar num ritual de esfoliação profunda. Aplique um tratamento com esfoliante entre uma a duas vezes por semana e não se esqueça de utilizar um creme hidratante logo de seguida, aproveitando a abertura dos poros. É mesmo a melhor forma de dizer adeus ao aspeto áspero e baço.

um-impulso-hidratante

Um impulso hidratante

Tomar um bom banho e limpar a pele não é suficiente. A pele precisa ser hidratada todos os dias, ainda mais depois da exposição solar.

Para isso, há um aliado de peso que fará milagres pela saúde da sua derme: a coenzima Q10. A aplicação tópica desta substância, presente em todas as células humanas, proporcionará à pele um notável efeito de rejuvenescimento e nutrição. Experimente um tratamento de beleza completo com a gama Cien Q10.

Como ter uma pele perfeita após o verão

De forma a manter a saúde da sua pele após o verão há que estabelecer rotinas para cuidar da sua pele diariamente. Para além disso, deve ter em conta, além da hidratação constante, a obtenção da vitamina C e a renovação do colagénio.

Dicas para manter a saúde da sua pele após o verão

nao-se-esqueca-de-esfoliar

Não se esqueça de esfoliar

Esfolie a pele do corpo no chuveiro usando uma luva esfoliante ou um tratamento esfoliante para o corpo. Para o rosto, use um esfoliante suave à base de enzimas vegetais. Este passo irá remover suavemente as células mortas da superfície da pele, abrir caminho para as células mais jovens e facilitar a absorção dos hidratantes.

hidratacao-constante

Hidratação constante

Beba sempre muita água e aplique hidratante no rosto e no corpo. Use tratamentos baseados em ingredientes de captação de água, como ácido hialurónico, colagénio hidrolisado, mas também DNA de salmão com propriedades hidratantes e regeneradoras. Certifique-se de que o seu hidratante é rico em ingredientes ativos reparadores antioxidantes, como vitamina E ou vitamina C que protegerá as fibras de colágenio e fortalecerá as defesas da pele contra o sol, mas irá facilitar também a renovação do colagénio após a exposição. A vitamina C irá também clarear a sua pele, caso tenha predisposição à formação de manchas decorrentes da idade.

E ainda em relação à sua pele facial, use sempre hidratante de manhã e à noite, antes de dormir.

prevenir-sinais-visiveis-de-envelhecimento-prematuro

Prevenir sinais visíveis de envelhecimento prematuro

O sol destrói as fibras de colagénio e esgota as reservas de vitamina C da sua pele após a exposição solar. Esses efeitos contribuem não apenas para o aparecimento de rugas e para a flacidez da pele, mas também para a formação de manchas de pigmentação. A vitamina C é uma vitamina antioxidante que protege a pele dos efeitos oxidantes do sol e que é essencial para a renovação adequada do colagénio. Preserva a juventude e a vitalidade da pele e ajuda a uniformizar a tez.

aumente-a-renovacao-do-colagenio

Aumente a renovação do colagénio

Para potenciar a renovação do colagénio e reduzir o aparecimento de rugas, opte por tratamentos regeneradores à base de penta-péptidos, ADN de salmão e ácido hialurónico fragmentado. Certifique-se de que seus tratamentos também sejam ricos em antioxidantes para neutralizar os efeitos dos radicais livres induzidos pelo sol.

MAIS PARA DESCOBRIR