Como cuidar dos cabelos em casa: 4 passos essenciais

Num momento em que temos aprendido a aproveitar melhor o tempo que passamos no espaço doméstico, porque não investir também no tratamento capilar? Sabe como cuidar dos cabelos em casa com o mesmo nível de excelência de um cabeleireiro? Só tem de seguir os passos certos. Reunimos quatro para lhe facilitar o trabalho!

Como cuidar dos cabelos durante a lavagem

lavagem

Para saber como cuidar dos cabelos de forma profissional, é imprescindível que comece por prestar atenção ao momento da lavagem. O primeiro passo é perceber qual a melhor periodicidade para si. Para cabelos oleosos, é aconselhável uma lavagem diária. Caso contrário, é preferível fazê-lo com menos frequência.

Outro fator de grande importância é a temperatura da água. A água demasiado quente tem um efeito bastante nefasto na saúde capilar, uma vez que pode contribuir para o ressecamento do couro cabeludo. Quanto mais fria estiver a água, melhor conseguirá fechar as cutículas e mais brilho proporcionará aos seus fios de cabelo.

Ora, quando se questionar sobre como cuidar dos cabelos com excelência, lembre-se: é necessário ter à disposição produtos de excelência. Para isso, pode confiar na qualidade profissional da gama Cien Professional ou na versatilidade dos vários champôs e amaciadores Hairvital, gama que apresenta as melhores soluções para cabelos estragados e desvitalizados, pintados ou enfraquecidos e ainda com tendência para cair.

Aquando da lavagem, lembre-se de remover todos os resíduos dos produtos que utilizar e invista algum tempo para massajar bem o couro cabeludo: este gesto ativará a corrente sanguínea, o que dará aos fios um aspeto mais luminoso.

O momento da secagem: a importância do protetor térmico

secagem

Depois da lavagem, é fundamental ter alguns cuidados com a secagem do cabelo. Sendo assim, deve ter em mente que a fibra capilar é bastante sensível, pelo que precisa de ser protegida de agentes agressivos que a possam lesar. Deste modo, quando sair do banho, evite friccionar o cabelo com a toalha. Em vez disso, enrole a toalha na cabeça para enxugar.

 

Se optar por utilizar um secador, não se pode mesmo esquecer do papel indispensável do protetor térmico. Com a ajuda do spray protetor de calor da Cien, enriquecido com queratina, poderá proteger os fios de cabelo das temperaturas elevadas, além de lhes proporcionar uma hidratação extra que os tornará mais macios. Adicionalmente, no momento de secar, deve virar a cabeça para baixo e assegurar-se de que não aproxima demasiado o secador do couro cabeludo.

Hidratação, hidratação e um pouco mais de hidratação

hidratar

Quando pensamos em como cuidar do cabelo, é imperativo falar de uma palavra-chave: hidratação. Sem uma nutrição eficaz, é impossível ter um cabelo forte, bonito e brilhante. Neste ponto, há alguns aliados que deve ter sempre por perto. Falamos, claro está, dos séruns, dos óleos e das máscaras capilares.

 

Assim, quando aplicar estes produtos, procure fazê-lo longe da raiz, para não aumentar a oleosidade do couro cabeludo ou provocar caspa. De notar que a utilização regular destes produtos, com a periodicidade indicada para cada um, é fulcral para evitar as temidas pontas espigadas e quebradiças.

Um estilo de vida equilibrado

estilo de vida

Se nos perguntarmos como cuidar dos cabelos para os manter saudáveis, provavelmente não nos lembraremos de imediato da importância do nosso estilo de vida. Contudo, este é determinante nesta missão. Nesse sentido, um sono descansado e uma dieta equilibrada (rica em proteínas e vitaminas, como a B12, a A e a E, por exemplo), associados a estratégias de combate ao stress, farão milagres pelo aspeto do seu cabelo.

 

Com efeito, cuidar do cabelo em casa não é tão difícil como pode parecer à partida. Com os cuidados certos — e os melhores produtos como aliados —, é fácil manter os seus fios capilares saudáveis, nutridos e deslumbrantes. Cuide de si com Cien!

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